29 Haziran 2009 Pazartesi

Biraz gülmeye ne dersiniz?


Neler Diyeti Bozmaz :))))))))

1.) Eger bir sey yerseniz, ve sizi kimse görmezse, yediğinizin kalorisi sayılmaz.

2.) Diyet cola veya diyet bir içecekle beraber baklava veya herhangi bir tatlı yerseniz, yediğiniz tatlıdan aldığınız kaloriler ,diyet içecek tarafindan geçersiz sayılır.

3.) Baska birisiyle yemek yerken, ondan daha cok yemezseniz, yedikleriniz sayilmaz.

4.) Tibbi amacli alinan gidalarda kalori mevcut degildir. Ornek sicak sütlükakao, yagli tavuk suyuna tel sehriye corbasi, dondurma (yalniz bademcik ameliyati olanlar icin )

5.) Sinemada film veya televizyon seyrederken yenilen yiyecek ( ornek meyva kuruyemis ,patates cipsi, çikolata, her tur icecek ve sandvic vs) eğlence aktivitesinin bütününü kapsadigindan ve sadece yemekle alakali olmadiğindan kalorileri sayilmaz.

6.) Kirik biskuvi ve parçalanmış çikolata ,simit, poğaca vs gibi gidalarda kalori yoktur. Kirma, parçalama ve koparma islemleri kalori kaybina sebep olur.

7.) Bir sey hazirlarken kaşık çatal bıçak ve kepçeden yalanan gidalarin kalorisi sayilmaz.Ornek yas pasta hazirlanirken bicaktan yalanan krema,ekmege yağ-bal sürülürken yalanan bal, köfte kizartirken çatala batırılıp yenilen kofte gibi.

8.) Ayni renge sahip gidalar, ayni kaloriyede sahiptirler.Ornek karnibahar ile beyaz cikolata, haşlanmis ispanakla antep fistigi ezmesi gibi.Cikolata "JOKER RENK" sayilip bütün gidalar ile yer değistirebilir.

17 yorum:

  1. Canım benim;sizin gibi güzel dostlar kazanmışım ne mutlu bana,desteğin için teşekkürler....Bizi kimse yıkamaz..Teşekkürler

    YanıtlaSil
  2. Ayyy çok güldüm yaa canım ...
    Rabbimde sana hep mutluluk versin:)

    YanıtlaSil
  3. Iste ben de aynen böyle diyet yapiyorum.... Hele diyet iceceklerle yapilanlar aynen beni anlatiyor... Sen cok yasa emi arkadasim.... Iyi güldürdün beni valla... Haaa bu arada brokoliye alismalisinnnnnn... Sevgilerimle...

    YanıtlaSil
  4. şu aynı renk gidalar aynı kaloriye sahiptire koptum yaa:)

    YanıtlaSil
  5. canım benim ne demek böyle durumlarda birlik olmamız gerek
    emeğe saygı ;)

    YanıtlaSil
  6. amin canım hepimizi güldürsün

    YanıtlaSil
  7. Münster
    canım bende çok güldüm okuduğumda hemen paylaşmalıyım dedim, brokoliye senin sayende alışıcam sanırım... sevgiler canım

    YanıtlaSil
  8. NEŞELİ GÜNLER
    evet ya de mi karnıbahar ve beyaz çikolata :)))))))

    YanıtlaSil
  9. Karnımda acıkmaya başlamıştı. Kimse görmeden bişeyler yiyeyim de kilo almıyayım dimi ama:))
    Eğlenceli bir yazı olmuş, teşekkürler.

    YanıtlaSil
  10. Gerçekten çok komikmiş.
    Sevgiler.

    YanıtlaSil
  11. Bizim Gibiler
    görmedik, duymadık, bilmiyoruzzz :))))

    TAZE NANE
    keşke öyle olsa değil mi?
    sevgilerrr

    YanıtlaSil
  12. çok güldüm ya Allah da seni güldürsün

    YanıtlaSil
  13. amin canım hepimizi inş.
    beğendiğinize sevindim.

    YanıtlaSil
  14. neslicim merhababursanın neresinde oturuyorsun bende bursada okudum yüksekokulu

    YanıtlaSil
  15. Nilüferdeyim canım
    üniversite yolu üzeri ;)

    YanıtlaSil
  16. unutup yemek yersek oruç bozulmaz gibi olmuş liste :)) ama süper olmuş :)) ben anti diyetteğim ama gr yok. :o)))

    YanıtlaSil
  17. heheheeeee güzel yorummm

    YanıtlaSil

Değer verip yorum yaptığınız için çok teşekkürler

Yorum yapabilmek için;
Yorumunuzu yazdıktan sonra ADI/URL yazan yere tıklayıp sadece adı yazan yere isminizi yazmanız yeterli.